Das Leben hält für jedermann besondere Herausforderungen bereit. Diese Konflikte und Krisen gehören zu unserem Leben und zur persönlichen Entwicklung. Doch nicht immer lassen sie sich alleine meistern und manchmal bedürfen sie professioneller Hilfe um nicht zu einer anhaltenden psychischen Belastung zu werden.
Die möglichen Themen einer psychologischen Beratung sind vielfältig. Es kann sich hierbei beispielsweise um Folgendes handeln:
- Konflikte am Arbeitsplatz (z.B. Mobbing)
- Probleme mit dem Selbstwertgefühl
- Kommunikationsprobleme in der Partnerschaft und Beziehungskrisen
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
- Entwicklung von effektiven Lernstrategien / Prüfungsvorbereitung
- Verbesserung des eigenen Zeitmanagements in Ausbildung und Beruf
- Beratung für Mütter und Väter in Überforderungssituationen
- Lebenskrisen nach Trennung oder Verlust eines wichtigen Menschen
- Paarberatung
Im Unterschied zu einer Psychotherapie werden in einer Beratung keine psychischen Störungen mit Krankheitswert behandelt. Daher werden die Kosten auch nicht von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen und müssen privat getragen werden.
Manchmal sind schon wenige Beratungsgespräche ausreichend, manchmal ist die Begleitung über einen längeren Zeitraum sinnvoll.